Cũng giống như nam giới phụ nữ cũng có những nhu cầu nhất định trong chuyện “chăn gối”. Rất nhiều chị em đang rơi vào tình trạng không “tha thiết”, “giảm hứng thú” hoặc “khiên cưỡng đáp ứng”. Chính việc làm này sẽ đẩy quan hệ vợ chồng tới vực sâu nguy hiểm. Là mối nguy cơ cho tiểu tam chen ngang phá hoại hạnh phúc gia đình. Vì vậy vấn để cấp bách đặt ra lúc này làm sao để cải thiện ham muốn tính dục? Làm sao để tăng tốc khả năng “yêu” cho chị em? ULM.VN xin chia sẻ tới chị em top những thực phẩm hàng đầu giúp các chị em “thay hương đổi vị”. Khiến đấng phu quân không thể thiếu “cơm”, cùng theo dõi bái viết nhé!
Chắc hẳn các bạn cũng đã từng nghe tới rất nhiều cách để nâng cao ham muốn chuyện ấy. Như sử dụng các loại thuốc, thực phẩm chức năng hay các dụng cụ hỗ trợ. Tuy nhiên những cách làm này ít nhiều vẫn còn nhiều bất cập, không hẳn đã là tốt. Hơn nữa không phải chị em nào cũng có điều kiện để tài chính để thực hiện. Và việc phương thức trên còn có khả năng tác động xấu tới sức khỏe.
Vì vậy dù rất cấp bách nhưng chị em cũng nên cân nhắc những phương thức an toàn nhất nhé! Trong những cách thức an toàn và phù hợp nhất mà ulm.vn đã tìm hiểu thì việc bổ sung thực phẩm là hiệu quả nhất. Thiên nhiên luôn ưu ái cho con người cũng như vạn vật những đồ ăn thức uống dồi dào dinh dưỡng. Vì vậy hãy tận dụng triệt để nguồn dinh dưỡng từ mẹ thiên nhiên để thực hiện cuộc “lột xác”.
Mục lục
Ngó Sen
Người xưa có câu “đàn ông không thể thiếu rau hẹ, đàn bà không thế thiếu ngó sen“. Đây không chỉ là câu nói truyền miệng thông thường mà là kinh nhiệm được đúc kết từ nhiều đời. Như đã biết rau hẹ có tác dụng rất tốt trong việc chữa sinh lý yếu cho nam giới. Còn ngó sen cũng chính là thực phẩm khắc tinh chứng sinh lý yếu cho phái đẹp.
Trong ngó sen chứa nhiều vitamin nhóm B, C, chất xơ, khoáng chất, chất điện giải. Theo Đông y, ngó sen có vị ngọt, tính ấm, có tác dụng thanh nhiệt, thải độc, lọc máu, an thần, tăng cảm giác hưng phấn. Ngó sen giúp phụ nữ khỏe một cách toàn diện theo cả nghĩa đen và nghĩa bóng. Đây là loại thực phẩm dân dã và phổ biên chi em có thể dễ dàng tìm kiếm và chế biên.
Sôcôla đen
Sôcôla đen là thực phẩm đầy ắp chất dinh dưỡng cũng như chống oxy hóa. Nó không chỉ cung cấp dưỡng chất mà còn chị em duy trì nhan sắc, giảm lão hóa. Giảm thiểu các nguy cơ ung thư cổ tử cung ở phụ nữ. Và quan trọng hơn cả là nó tăng cường niềm khoái lạc, hưng phấn trong tình dục.
Sôcôla đen được coi là một trong những thực phẩm top đầu giúp bạn có đời sống tình dục viên mãn. Đây cũng là món ăn được rất nhiều chị em yêu thích! Bạn chớ nên đắn đo, mau lẹ thêm sôcôla vào những món ăn vặt hàng ngày của mình nhé!
Cần tây
Cần tây vơi chị em là thực phẩm đã quá quen thuộc với nhiều công dụng thần thánh. Loại rau này có chứa nhiều chất xơ là thực phẩm tốt nhất để cải thiện đời sống tình dục. Nó có khả năng kích thích ham muốn tình dục ở phụ nữ. Cần tây chứa chất androsterone – một loại hormone không mùi được tiết ra ở nam giới thông qua tuyến mồ hôi. Hormone có tác dụng làm cho phụ nữ phấn khích và thăng hoa hơn. Với cần tây không chỉ nữ giới mà nam giới ăn cần tây thường xuyên có thể giúp giữ ấm mối quan hệ với người phụ nữ của mình hơn.
Tỏi
Nghe có vẻ không thuyết phục lắm! nhưng thực chất tỏi là một trong những thực phẩm rất tốt đối với sức khỏe con người. Các nhà khoa học chỉ ra rằng: tỏi giúp kích thích tuần hoàn và lưu lượng máu đến các cơ quan tình dục ở cả hai giới. Chính vì thế nên tỏi cũng được cho là một trong những thực phẩm hàng đầu kích thích ham muốn tình dục.
Bạn có thể chế biến tỏi dưới nhiều hình thức khác nhau, gia vị nêm nếm. Đồ xào nấu, nêm ướp…. Nếu chị em nào không thể yêu thương mùi tỏi có thể tìm đến tỏi bằng cách uống dạng thuốc hoặc thực phẩm chức năng chứa tinh chất tỏi.
Rau chân vịt
Không phải bàn luận quá nhiều về rau chân vịt – một trong những nữ hoàng của rau. Rau có giá trị dinh dưỡng cao: chứa nhiều axit folic. Tăng khả năng sinh sản và tăng ham muốn tình dục của phái nữ. Đây là lý do tại sao rau chân vịt được coi là một trong những loại thuốc kích dục tốt nhất.
Trích dẫn suckhoedoisong.vn
Nguyệt Minh